亚博体彩app投注平台|豆苗拌干丝的做法

本文摘要:黑豆苗含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物,含有铁、钙、磷、胡萝卜素,其性质凉爽,有活血利尿、清热解毒消肿、补肝的效果,口感清新柔软。

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黑豆苗含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物,含有铁、钙、磷、胡萝卜素,其性质凉爽,有活血利尿、清热解毒消肿、补肝的效果,口感清新柔软。食材明细主材黑豆苗300克干线250克辅料盐适量生抽2勺辣油适度麻油适度白糖适度咸味蒸技术20分钟非常简单可玩的豆苗蒸干线制作方法步骤1计划的原料。2豆芽去根浸泡干净。3水烧开,加入少许盐,加入干丝热毛巾十几秒钟捞起。

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4再次烧开,加入豆热毛巾十几秒就捞起来。五摊对外开放燕(也可以冷水)。

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6豆苗、干线、特生抽、麻油、辣油、少许糖。7食材就行了。8新鲜可口。

诀窍是所有食材都容易成熟,所以毛巾不要太长。来自美食天下,耿母的作品用于烹饪器具:汤锅、不粘锅、炒锅所属分类:凉菜家常菜夏季食谱秋季食谱午餐*本菜谱为作者独家发表在美食天下,禁止其他平台和个人发表。


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